Новый год — время продолжительного праздничного застолья.
Мы даем себе обещание с 1 января начать новую жизнь, соблюдать здоровый образ жизни, активно заниматься спортом. Эти предвкушения новой жизни создают ореол особенности праздника. Именно поэтому новогодний стол хочется сделать исключительным, разнообразным и состоящим из любимых блюд.
И первое же утро нового года, который встречался с пожеланиями здоровья, счастья и мира, может обернуться проблемами с пищеварением. Новогодние излишества могут ударить по иммунной системе и привести к обострению хронических заболеваний ЖКТ.
О том, как встретить Новый год, не навредив здоровью и не набрав лишний вес, рассказываем в наших карточках.
